DEPORTE

DEPORTE PARA MANTENER LA FORMA

Durante estos meses de confinamiento y vuelta a la N. Normalidad, los deportistas del Club Deportivo Assido, han mantenido su forma haciendo Act. Física  cada semana. Al llegar Julio, despedimos los entrenamientos on-line con este vídeo resumen y así damos la bienvenida al Verano.

DEPORTE DE MANTENIMIENTO

DEPORTE DE MANTENIMIENTO

Buenos días, hoy os enseñamos a tres de nuestros usuarios haciendo deporte de mantenimiento para no perder la forma. 

NASSIM

JUAN ANTONIO

VIRGINIA

JOSE RAMON

DEPORTE DE MANTENIMIENTO

DEPORTE DE MANTENIMIENTO 2

Buenos días chicos, aquí tenéis el segundo video de deporte de mantenimiento realizado por nuestro profe pablo. En el añadimos más ejercicios para no perder la forma y volver al trabajo más fuertes que nunca.

Video 2

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Buenos dias, nuestro profesor de deporte Pablo nos ha dejado un video para realizar ejercicios de mantenimiento para realizar en casa y mantenernos en forma- Esperamos lo disfruteis mucho.

1º Video Mantenimiento en casa