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lunes, 6 de julio de 2020

VIVIENDA

Viernes 3-07-2020

Nos quedaba una actividad por celebrar y en esta ocasión era una serie de ejercicios de mantenimiento que propuso José Antonio Bernal.Él fue nuestro "personal trainer",Comenzó por un calentamiento pero pronto se metió en faena. ¡¡¡que duro es!!!, no tuvo piedad. jajaja.Los materiales necesarios fueron: esterilla, toalla y rollo de papel higiénico.No sabíamos para qué era hasta que nos indicó que debiamos sentarnos delante del rollo y  pasar las piernas estiradas por encima.¡Por todos los dioses del Olimpo!, Flexiones, sentadillas, brazos.... no se olvidó de nada, jaja. Pasamos un ratico estupendo y divertido.

Los participantes fuimos José Antonio Bernal, José Luis Sánchez, Edgar Vidal, Jesualdo Abenza, Iván García y Pepi Ramírez.









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